اخبار بدن انسان

اخبار بدن انسان

چرا برخی افراد حس و حال ورزش‌کردن را ندارند؟

ایسنا نوشت: چرا بعضی افراد انگیزه زیادی برای ورزش دارند اما برخی دیگر حس و حالش را ندارند؟ در پاسخ دلایل متعددی می‌توان برایش ذکر کرد اما یکی از عجیب‌ترین آنها باکتری‌های روده‌مان است! بله، نتایج یک پژوهش جدید نشان داده میکروب‌های روده ما روی میزان انگیزه‌مان تاثیر دارند.

بیشتر بخوانید

کدام مواد غذایی کمر درد را کاهش می‌دهند؟

همشهری آنلاین نوشت: کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کرده‌ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچار این بیماری هستند. تغذیه می‌تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. به این ترتیب برای کاهش میزان درد به افرادی که دچار کمر درد مزمن هستند توصیه می‌شود رژیم غذایی خاصی در پیش بگیرند.

بیشتر بخوانید

عوامل ایجاد زخم‌های گوارشی را بشناسید/ روش‌های کنترل کردن زخم معده

فارس نوشت: زخم معده که به عنوان زخم گوارشی شناخته می‌شود، از زخم‌های دردناک در معده است. در این مطلب با شایع ترین علائم زخم معده و روش‌های کنترل کردن زخم معده آشنا می‌شوید.

بیشتر بخوانید

ببینید | صدای شکستن قولنج انگشتان از کجا می‌آید؟

دانشمندان چندین توضیح ارائه داده اند از جمله کشش سریع رباط ها و در موارد شدیدتر سایش خود استخوان ها به یکدیگر .اما عمومی ترین توضیح برای این سئوال که چرا مفاصل کشیده شده ، صدایی شبیه ترکیدن حباب می دهند ، این است که در واقع درونشان حباب است.شکستن قولنج مفاصل انگشتان از همه راحت تر است ، اما بسیاری افراد قولنج مفاصل بین مهرهای کمر و گردن و حتی مفصل ران ، مچ دست ، کتف را نیز می شکنند./چندثانیه

بیشتر بخوانید

مشکل اصلی کفش پاشنه بلند برطرف شد

ایسنا/ یک شرکت ایتالیایی، نوعی کفی هوشمند ابداع کرده است که می‌تواند مشکلات کفش‌های پاشنه‌بلند را برطرف کند.یک کفی هوشمند، پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند را راحت‌تر می‌کند و شاید بتواند خطر ابتلا به مشکلات بلندمدت سلامتی را کاهش دهد.این کفی که توسط شرکت ایتالیایی «GAIT-TECH»

بیشتر بخوانید

داروها چگونه در بدن جذب می‌شوند؟

سیناپرس نوشت: یک تیم تحقیقاتی متشکل از محققان انستیتوی علوم پایه (IBS) و دانشگاه ملی چونگنام (CNU) کره جنوبی، علت عدم صحت در فرمول پیش بینی تعامل دارو را که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) توصیه شده بود، شناسایی کردند.

بیشتر بخوانید

کدام نوع «خال‌ها» خطرناک هستند؟/ این علائم را جدی بگیرید

فارس نوشت: خال‌ها می‌توانند به شکل‌ها و رنگ‌های متنوع، در نقاط گوناگون بدن و در سنین مختلف تظاهر پیدا کنند.اگر در مواردی که خال‌های روی بدنتان دچار تغییراتی از جمله رشد ناگهانی و تغییر اندازه، خارش، تغییرات سطحی و تغییر رنگ شده‌اند باید به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید

با این ویتامین‌ها از پوکی استخوان پیشگیری کنید

ایسنا نوشت: پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌های شما پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خودبخودی استخوان، بالا می‌رود. با وجود خطر بیماری پوکی استخوان، اما راهکارهایی برای داشتن استخوان‌هایی سالم در طول زندگی وجود دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید

خون که قرمز است، چرا رگ‌ها آبی دیده می‌شوند؟

خبرآنلاین/ در باورهای عمومی، هنگامی که میزان اکسیژن خون بالا باشد، خون قرمزرنگ است و به هنگام کمبود سطح اکسیژن در خون، خون‌مان به آبی می‌گراید. اما آیا واقعا همین‌طور است؟ جواب یک کلمه است: نه! خون همیشه قرمزرنگ است. هر مولکول هموگلوبین (پروتئینی در گلبول‌های قرمز که حامل اکسیژن

بیشتر بخوانید

ببینید | چرا مصرف خرما برای سلامتی جسمانی مفید است؟

خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است‌. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می‌دهد و به‌طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های روده و معده را کاهش دهد. منبع: خبرفوری

بیشتر بخوانید

توصیه به خانم‌ها؛ این مدل کفش را نپوشید!/ علت صافی کف پا چیست؟

بهداشت نیوز نوشت: بیش ترین عوارض صافی کف پا، برای بانوان است آن هم هنگامی که کفش های پاشنه بلند می پوشند و وقوس کمرشان بیشترین آسیب را می بیند و به انگشتان پا هم فشار زیادی وارد می شود.

بیشتر بخوانید

ببینید | عارضه گردن پیامکی چه بلایی سرتان می‌آورد؟

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به بروز آسیب های ستون فقرات گردنی ، شانه و مچ دست بر اثر استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، می افزاید: نگه داشتن طولانی مدت تلفن همراه در یک دست، پایین نگه داشتن گردن و تایپ طولانی با یک دست و بویژه داشتن استرس هنگام استفاده طولانی مدت از تلفن همراه منجر به بروز آسیب به مهره های گردن یا گردن پیامکی و نیز آسیب به مچ و شانه می شود. منبع: خبرآنلاین

بیشتر بخوانید

ببینید | زخم معده چیست و چرا شکم غرغر می‌کند؟

نفخ مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در برخی از مراحل زندگی خود دچار آن می شوند. نفخ شکم در اثر افزایش میزان گاز در روده ها ایجاد می شود، و اینکه چطور اتساع روده موجب نفخ می شود، هنوز به طور کامل مشخص نشده است. یکی از علل مهم این مشکل مصرف غذاهای بیش از اندازه چرب است که تخلیه روده را با تاخیر مواجه کرده و موجب غرغر شکم می شود. منبع: چندثانیه

بیشتر بخوانید

بهترین مدل خوابیدن برای بدن انسان کدام است؟/ مزایا و معایب وضعیت‌های خواب

تبیان نوشت: شاید این سؤال شما هم باشد که در چه وضعیتی بخوابید تا خواب شما بهترین کیفیت را داشته باشد و به سلامتی‌تان کمک کند. در این مطلب به مزایا و معایب هر یک از وضعیت‌های خواب می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید

۵راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر آلودگی هوا

ایسنا نوشت: آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که می‌تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه‌های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم.

بیشتر بخوانید

موش‌ها جلوی انقراض نسل بشر را می‌گیرند!

ایسنا نوشت: دانشمندان می‌گویند، مردان در حال از دست دادن کروموزوم Y خود هستند که جنسیت را تعیین می‌کند و موش‌ها به عنوان موجوداتی که هم اکنون این کروموزوم را از دست داده‌اند و همچنان به بقای خود ادامه داده‌اند، می‌توانند چگونگی ادامه یافتن نسل بشر را برای ما روشن کنند.

بیشتر بخوانید